Faceți căutări pe acest blog
Pentru a pune bazele metodei care ii poarta numele, doctorul Shettles a pornit de la ideea ca in compozitia spermei barbatului pot fi regasite 2 tipuri de cromozomi: cei de tip X si cei de tip Y. Astfel, tinand cont de faptul ca ovulul contine intotdeauna cromozomi de tip X, daca spermatozoidul care fecundeaza ovulul contine la randul sau tot un cromozom X, fatul va avea sex femeiesc. Daca dimpotriva, in urma procesului de fecundare dintre spermatozoid si ovul reiese o combinatie cromozomiala de tip XY, fatul va avea sex masculin.
Pornind de la aceste date, Shettles sustine ca exista cateva metode prin care putem incerca in timpul actului sexual sa influentam tipul intalnirii cromozomiale, in functie de preferintele parintilor, in ceea ce priveste sexul copilului. Pentru ca acest demers sa aiba rezultatele scontate, este necesar sa cunoastem cateva particularitati ale celor 2 tipuri de cromozomi.
Cromozimii de tip X:
- pot supravietui o perioada mai mare de timp in mediul vaginal;
- miscarea lor este mai lenta.
- prefera mediul acid
Cromozomii de tip Y:
- sunt mai mici si mai rapizi decat cromozomii de tip X;
- durata de viata a cromozomilor de tip Y este mai mica.
- prefera mediul bazic
1. Aplicarea teoriei lui Shettles pentru a concepe fata
Pornind de la baze stiintifice, Shettles afirma ca teoria sa poate fi aplicata astfel incat dorinta parintilor cu privire la sexul copiilor sa aiba mai multe sanse de reusita. In acest fel, daca veti dori sa faceti o fata, pasii pe care trebuie sa ii urmati sunt urmatorii:
- intretineti raporturi sexuale cu 2-3 zile inainte de perioada propriu-zisa a ovulatiei, astfel incat sa aveti certitudinea ca singurii spermatozoizi care supravietuiesc pana atunci sunt cei purtatori de cromozomi X;
- in aceasta perioada este recomandat ca partenera sa evite orgasmul, fapt ce face mediul vaginal mai favorabil pentru spermatozoizii purtatori de cromozomi X, ce prefera mediul acid;
- evitati pozitiile sexuale care presupun penetrarea adanca.(pozitia clasica a misionarului)
Pentru a concepe o fetita cu 2-3 luni inainte de concepere trebuie sa consumati alimente bogate in calciu:lactate,branzeturi,oua,fara sare.
Dintre fructe puteti consuma mere si struguri.
De evitat bananele,caisele,ciresele,portocalele,prunele,castanele.
Mai putina carne,interzis mezeluri.
Fara ciocolata,bauturi acidulate,energizante,cafea,ceai.
Evitati rosiile,fasolea alba,telina,ciupercile,varza,malaiul.
Este recomandat sa consumati alimente sarace in sodiu si potasiu,bogate in calciu si magneziu.
2. Aplicarea teoriei lui Shettles pentru a concepe baiat
In principiu, conform teoriei lui Shettles, cei care isi doresc neaparat ca bebelusul lor sa fie baiat trebuie sa urmeze exact pasii opusi celor recomandati pentru conceperea unei fete, dupa cum urmeaza:
- utilizati pozitiile sexuale ce presupun penetrarea adanca.(barbatul sta in spatele femeii) Acest lucru favorizeaza spermatozoizii purtatori de cromozomi Y, despre care se crede ca sunt mai rapizi;
- intretineti raporturi sexuale cat mai des in timpul perioadei de ovulatie;
- este recomandat ca partenera de viata sa atinga orgasmul, de preferat simultan cu partenerul.
Consumati cu 2-3 luni inainte de concepere carne,biscuiti,cereale,paste fainoase,soia,fasole alba,fructe proaspete si uscate.Ceaiuri,bauturi acidulate,apa minerala,alimente bogate in sodiu.
De evitat laptele,multa sare.
Daca sunteti insarcinata si aveti un animal de casa,este recomandat sa lucrati mai putin cu acesta.
Daca aveti o pisica nu aveti voie sa curatati litiera acesteia,trebuie sa evitati contactul cu excrementele pisicii,deoarece va puteti infecta cu toxoplasma.Rugati-va sotul sa se ocupe de pisica si sa-i faca baie mai des.
Toxoplasma are un efect negativ asupra fatului,ii poate provoca malformatii grave.Orice viitoare manica trebuie sa-si faca analizele de sange pentru toxoplasma.daca iese pozitiv se poate trata.
Toxoplasma se poate lua si din legume crude ,din carne nefiarta ,ficat in sange,mititei nefacuti.
Animalele de casa si noul nascut
Daca aveti un caine sau o pisica trebuie sa va asteptati la gelozie din partea lor.
Cand ajungeti acasa cu noul membru al familiei,animalutul dumneavoastra poate avea un comportament diferit.Poate sa fie speriat de noul miros,sau curios.
Incercati sa-i dati si lor atentie sa vada ca va pasa si de el.Cand intrati in casa cu bebelusul lasati animalul sa-l miroasa,sa se familiarizeze cu mirosul.Trebuie sa-l convingeti ca noul membru nu-i este inamic si mai tarziu o sa-i fie prieten si nu are de ce sa-si faca griji ca pe el o sa-l uitati....In urmatoarele zile faceti-va timp si pentru animal.
Daca aveti pisica poate o sa fie mai speriata in primele zile si o sa stea ascunsa,dar nu o neglijiti ca in aceasta perioada are nevoie de dragoste.
Daca aveti o pisica agresiva nu o lasati in camera bebelusului,acesta poate sa sara in patut unde doarme copilasul,vrand sa-si marcheze teritoriul ,din greseala poate sa-l zgarie...
Asigurati-va ca nu ajunge par de pisica la bebelus,cel mai bine e sa o tundeti.oricum va trebui sa faceti mai des curat.
Cand ramaneti insarcinata rudele si prietenii recomanda sa scapati de pisica.Acest lucru nu-i nevoie ,trebuie doar sa aveti grija de dumneavoastra si de copilas.
Capul bebelusului coboara spre segmentul inferior al uterului si apasa pe cervixul inmuiat.
Micutul are acum 50 de cm lungime si momentul cand va iesi la lumina e imprevizibil.
Nu peste mult timp, il vei tine in brate pentru prima oara.
De acum, copilasul tau va lua din ce in ce mai putin in greutate, greutatea medie la nastere fiind in jur de 3500 de grame.
Oasele craniului sunt gata de nastere. Pot aluneca unul peste altul si se pot suprapune usor, permitand capului sa treaca prin canalul cervical si prin vagin fara probleme.
Colul s-a inmuiat si s-a deschis partial; ai contractii Braxton Hicks destul de puternice.
Bebelusul tau se mai ingrasa putin. Durata medie a sarcinii este de 266 de zile.
Copilul este gata de a veni pe lume, plamanii pot respira singuri, unghiutele lui de la maini si de la picioare se intaresc tot mai mult.
Primul scaun (meconiu) s-a adunat in intestinul gros si va fi eliminat la nastere.
Ai luat in greutate intre 11 si 13,5 kg si de acum nu vei mai pune mult.
Testiculele baieteilor coboara in scrot, iar sanii fetitelor sunt usor umflati datorita hormonilor, insa isi vor reveni dupa nastere.
Copilul poate sa respire, sa suga si sa inghita. Are si majoritatea reflexelor.
Arsurile la stomac au mai cedat, dar disconfortul creste pe zi ce trece.
Bebelusul are 2750 de grame si masoara 49 cm lungime. Pe masura ce capul lui se angajeaza in pelvis, burtica ta coboara si vei putea respira mai usor.
Urinezi mai frecvent, deoarece fatul iti apasa pe vezica urinara, si chiar poti pierde urina cand stranuti sau tusesti.
De acum incolo medicul iti va programa controale saptamanale.
Copilul tau se apropie de dimensiunile unui copil la termen; cantareste in jur de 2500 de grame.
Tu te rotunjesti din ce in ce mai mult si disconfortul este si el pe masura. Poti sa incepi de acum pregatirile pentru marele eveniment.
Bebelusul cantareste aproximativ 2200 de grame si are 44 cm lungime. Creierul si sistemul nervos sunt pe deplin formate. Pe masura ce fatul coboara in pelvis, forma abdomenului tau se schimba.
Copilul creste intr-un ritm foarte rapid, e plin de energie si te loveste puternic. Creste si abdomenul tau. Volumul de sange din corpul tau s-a marit cu 40% pentru a asigura hrana fatului, irigarea uterului si a placentei. Urinezi si mai des ca pana acum.
Copilasul creste rapid; masoara acum 41 de cm. Vernixul, substanta grasa care ii acopera corpul, devine din ce in ce mai dens. Ai luat cam 9 pana la 12 kg in greutate si nu mai dormi bine. Aseaza-te pe o parte sprijinita de perne.
Bebelusul este din ce in ce mai grasut. Are acum 1800 de grame, iar pana la nastere greutatea i se va dubla. Tu ai dificultati de respiratie, in special dupa efort. Poti sa faci cateva exercitii de respiratie, fara a exagera insa.
Majoritatea copiilor se intorc cu capul in jos cam in aceasta saptamana, pregatindu-se pentru nastere.
Spatiul din uter e acum insuficient, nemaiavand loc de manevre. Fundul uterului este cu mult deasupra ombilicului.
De acum obosesti mai repede si poti avea dureri de spate. Este timpul sa incepi sa faci exercitii pentru intarirea muschilor perineului contracta si relaxeaza muschii.
Bebelusul tau cantareste acum in jur de 1100 de grame si aproximativ 40 cm lungime.
Mai tot timpul se intinde si te loveste. Uneori vei simti contractii repetitive (ca o falfaire) in pelvis, dar nu e cazul sa iti faci griji: e micutul tau care sughite, din cauza ca a inghitit prea mult lichid amniotic.
Datorita greutatii in plus pe care o porti, te dor ingrozitor picioarele si ai putea de asemenea sa ai probleme de echilibru.
Din aceasta saptamana si pana la 72 de ore dupa nastere, sanii tai vor secreta colostru . Acesta contine importanti factori imunologici care sa protejeze fatul mai ales acum, cand sistemul lui imunitar este incomplet dezvoltat.
Medicul tau te va chema la control din doua in doua saptamani si iti va masura foarte atent tensiune arteriala. Poti avea bufeuri mai ales dupa efort fizic.
Creierul copilului creste in dimensiune si devine mai complex. Exista deja papile gustative, iar fatul poate distinge intre dulce si acru si poate avea chiar si preferinte.
Inima ii bate mai tare cand vorbesti: iti recunoaste vocea.
Copilasul se ingrasa tot mai mult, isi formeaza chiar depozite de grasime. Pentru prima data va deschide ochisorii, iar pleoapele nu-i mai sunt "lipite".
Esti predispusa la infectii urinare in aceasta perioada, asa ca este indicat sa bei multa apa. Poti sa simti o tensiune in sani, care iti creeaza disconfort.
Fatul creste intr-un ritm rapid. Loveste puternic si de cele mai multe ori se intampla atunci cand tu te odihnesti. Gleznele si fata ti se umfla din cauza retentiei de lichide. Apar vergeturi pe solduri, sani, abdomen si coapse. E timpul sa folosesti o crema hidratanta sau o crema speciala pentru vergeturi.
Copilul a ajuns la 700 de grame. Are perioade de somn si de veghe. Uterul e cat o minge de fotbal si a inceput sa apese tare pe vezica, de aceea, vei urina mai des.
Copilul este acoperit pe tot corpul cu vernix, care ii protejeaza foarte bine pielea inca imatura si previne incolacirea cordonului ombilical in jurul gatului.
Uterul tau a depasit acum ombilicul. Incepi sa simti contractiile Braxton Hicks. Acestea sunt contractii fiziologice care pompeaza sange in uter pe parcursul sarcinii si iti ajuta corpul sa se pregateasca pentru travaliu.
Bebelusul are acum aproximativ 33 cm lungime si cantareste 550 de grame.Tesutul muscular se dezvolta rapid. Plamanii lui sunt insuficient dezvoltati pentru "a respira" singuri.
Daca s-ar naste acum, rata de supravietuire este foarte scazuta.
Bebelusul arata acum ca o papusica. Poti chiar distinge particele din corpul lui prin peretele abdominal. Reactioneaza la zgomote puternice, muzica si voci familiare.
Tu ai luat in greutate 4,5 pana la 7 kg. Picioarele iti sunt umflate si apar vene varicoase; din cand in cand, simti cate un junghi in partea de jos a abdomenului, din cauza muschilor uterini care se tot intind. Durerea trece daca te odihnesti.
Bebelusul tau este din ce in ce mai viguros in miscari si simti asta pe pielea ta. De acum poti sa-i canti cantece duioase de leagan. Cercetarile au dovedit ca urechile lui sunt acum complet formate si poate auzi sunetele externe. De asemenea, nu ezita sa-i vorbesti cat poti de mult, pentru ca deja iti poate recunoaste vocea.
In ceea ce te priveste, observi pe fata mici vase de sange dilatate, iar gingiile iti sunt umflate.
Pielea de pe abdomen este foarte intinsa si de aceea e uscata si te mananca. E indicat sa te ungi cat poti de des cu crema hidratanta sau ulei pentru copii si disconfortul va disparea. Atentie, daca mancarimea se generalizeaza, poate semnifica o suferinta hepatica. Copilul cantareste acum aproape 450 de grame si inca mai are loc sa se miste liber. Pe masura ce i se dezvolta auzul poate sa raspunda la muzica. Tot acum apare vernixul, o substanta alba, grasoasa produsa de glandele sebacee care ii protejeaza pielea.
Copilul tau creste rapid: are acum aproximativ 260 de grame, si masoara 25 de cm lungime. Pielea lui are acum doua straturi: epiderma si dermul de dedesubt. Se matureaza muschii si vei simti cand se intinde, se intoarce si chiar face tumbe viguroase.
Din cauza abdomenului marit poti avea arsuri la stomac si indigestie. Neutralizeaza acidul gastric cu lapte si ceai de menta. Atentie insa la constipatie! Trebuie sa mananci des si putin, mestecand incet: asa o sa te simti mai bine!
Nu mai ai talia de altadata si, odata cu marirea abdomenului, ombilicul se intinde. Burtica ia proportii pe zi ce trece si esti aproape la jumatatea drumului. Poti avea dureri de spate din cauza uterului marit care iti schimba centrul de greutate. Odihneste-te cu picioarele ridicate si incearca sa nu cari greutati.Bebelusul se misca destul de mult si poti simti prima lovitura.
Corpul tau continua sa creasca: ai luat in greutate aproximativ intre 2 si 6 kg si uneori ai dureri din cauza intinderii ligamentelor pelvice. Nu mai poti dormi bine, asa ca intinde-te pe o parte, sprijinita de perne. Secretiile vaginale sunt mai abundente acum. Esti plina de energie si poti sa te gandesti ce cursuri prenatale poti urma.
Exercitiile de respiratie si de intarire a muschilor perineali iti vor fi extrem de folositoare in timpul travaliului.
Bebelusul masoara cam 20 cm lungime si aspira lichid amniotic in plamani (fapt ce ajuta la dezvoltarea lor).
Burtica este din ce in ce mai evidenta. Datorita fluxului crescut de sange din organism nasul iti este infundat si poti avea sangerari nazale. Parul se ingrasa mai repede decat de obicei.
Bebelusul este acum mai greu decat placenta; este lung si slab, iar pielea degetelor este striata, are deja amprente.
Membrele copilasului tau sunt formate si are acum si unghiute si sprancene. Poate sa-si suga degetul mare de la picior.
Simti primele miscari - foarte fine, ca niste bule de gaz. Poti merge la cel de-al doilea control prenatal, la care o sa ti se faca si ecografie. Prima ecografie este pentru a stabili data nasterii iar urmatoarele pentru a vedea daca copilul se dezvolta normal si e corect pozitionat in uter.
Ai luat semnificativ in greutate, mai ales pe solduri, coapse si abdomen.
Copilul tau are acum 10 cm lungime. Pe zi ce trece i se definesc ochii, urechile, buzele si nasul. Ii creste si parul pe corp, inclusiv genele si lanugo (perisorul fin care ii va acoperi fata si corpul pana aproape de nastere). Incepe sa aiba reflexul de supt.
Acum te simti mai bine! Petele pigmentare de pe piele (cum sunt alunitele sau pistruii) devin mai intunecate, iar pielea ta este mai sensibila la soare. Pot aparea pete cafenii ca niste pistrui mari care vor disparea dupa nastere. Oasele bebelusului incep sa se intareasca si dintisorii i se dezvolta in gingii - e important sa ai o dieta cu mult calciu, pentru a nu-ti consuma depozitele proprii
in trimestrul al doilea, cele mai multe femei se simt mult mai bine. Placenta preia acum functia de hranire si de productie hormonala, ceea ce se traduce prin incetarea greturilor matinale si chiar printr-un surplus de energie.
Corpul tau sufera modificari: pielea e mai pigmentata si o linie inchisa la culoare coboara pe mijlocul abdomenului. Chiar si sfarcurile sunt mai intunecate. Din pacate pot aparea acum alte probleme: unele femei sunt constipate in acest stadiu al sarcinii. Este recomandat sa mananci multe fructe si vegetale si sa bei zilnic 2 litri de apa plata.
Bebelusul raspunde acum la stimuli precum zgomot, lumina si atingere, desi inca nu-l simti cum se misca.
Sub aceasta postare puteti sa scrieti pareri,intrebari...impreuna putem face un FORUM...
Nu il simti inca, dar bebelusul tau e vioi, a inceput sa se miste. Pana la sfarsitul primului trimestru, toate organele lui sunt complet formate. Inimioara ii bate repede, de doua ori mai repede decat inima unui adult. Pielea este de un rosu transparent, fara grasime.
Vestea cea mai buna este ca vei scapa de greturile matinale, care vor inceta probabil in urmatoarea saptamana.Din pacate pot aparea acum alte probleme: unele femei sunt constipate in acest stadiu al sarcinii. Este recomandat sa mananci multe fructe si vegetale si sa bei zilnic 2 litri de apa plata.
Ai un inceput de burtica pentru ca uterul tau, care a crescut, e impins deasupra osului pubic. Medicul il va simti la palpare, la primul control prenatal care ar trebui sa fie intre saptamana a 8-a si a 12-a. Inima ta este mai solicitata, deoarece trebuie sa pompeze o cantitate suplimentara de sange; vei transpira mai mult si temperatura corpului creste.
Bebelusul cantareste acum aproape 18 grame si are 6,5 cm lungime. Degetele de la picioare sunt acum separate si fata este complet formata. Incep sa se dezvolte si organele genitale externe, dar va mai dura ceva timp pana se vor vedea ecografie
In urmatoarele 3 saptamani bebelusul tau isi va dubla dimensiunile si de acum se numeste fetus. Faza cea mai vulnerabila pentru dezvoltarea lui aproape a trecut, iar riscul de pierdere de sarcina a scazut semnificativ.
Cantitatea totala de sange care circula in corpul tau a crescut si va continua sa creasca pana in a 30-a saptamana. Din aceasta cauza parul devine mai stralucitor si unghiile mai sanatoase, fiind mai bine hranite.
Uterul tau e de marimea unei portocale si in interior se dezvolta rapid embrionul care e de marimea unei prune. Cartilajul ce formeaza scheletul rudimentar al copilului se transforma in os. Membrele se lungesc, iar coatele si genunchii isi fac aparitia. Sanii tai si-au marit volumul si in mod sigur ai nevoie de un alt sutien.
Embrionul continua sa creasca rapid si are dimensiunea unei capsuni. Incep sa se dezvolte acum urechile si ochii, sistemul genito-urinar, iar pana la sfarsitul acestei saptamani va avea pleoape, muguri pulmonari. Ficatul bebelusului incepe sa produca sange (celule sangvine) si se formeaza cordonul ombilicar
Talia incepe sa ti se ingroase. Gingiile devin mai sensibile (mai moi) si vor sangera, mai ales cand te speli pe dinti. E foarte usor sa faci o infectie gingivala cand esti insarcinata; asa ca mergi la stomatolog pentru un control.
In momentul acesta, embrionul are 2,5 cm lungime. Se pot distinge fata, un varf de nas, gurita si doua pliuri in loc de pleoape. Membrele cresc in continuare, in timp ce organele principale sunt deja la locul lor. Uterul se mareste si, pe masura ce hormonii se descarca in sange, incepi sa poftesti. Hormonii de sarcina iti vor scadea tensiunea arteriala, vei simti ameteala daca te ridici brusc.
Celulele continua sa se multiplice cu repeziciune. Creierul se dezvolta in continuare, apar mugurasii pentru membre (superioare si inferioare) si incepe sa se formeze tubul digestiv primitiv. Capul este enorm in comparatie cu restul corpului si se sprijina in piept.
In aceasta saptamana majoritatea femeilor au greturi destul de frecvent si apare senzatia de urinare mai fecvent,oboseala.
La bebelus se formeaza si tubul neural, din care se va dezvolta creierul si maduva spinarii. Este momentul sa iei un supliment de acid folic, pentru a elimina riscul unor malformatii congenitale: spina bifida (canalul vertebral este deschis la piele), despicatura de palat si buza de iepure.
Intrati in a doua luna de sarcina..Ovulul care a fost fecundat se numeste embrion,care are 2-3 cm.In jurul lui s-a format sacul amniotic.Inima incepe sa se dezvolte in cea de a 25-a zi,sacul amniotic este vizibil la ecografie,si contine o cantitate mica de lichid amniotic.Incepe sa se dezvolte creierul si codul spinal,pentru acest lucru este foarte important sa luati vitamina B9.
Sanii dumneavoastra sunt usor crescuti si sensibili,pot aparea dureri de spate,si greturi.
Daca testul de sarcina pozitiv si daca mestruatia nu isi face apartitia nici saptamana aceasta e un semn bun. S-ar putea totusi sa aveti o singerare usoara, semn ca ovulul s-a implantat.
Unele celule vor forma embrionul, altele sacul amniotic si placenta. Ovulul fertilizat (oul sau zigotul), se va implanta in peretele uterului. In aceasta saptamana au loc mari transformari. Sacul, cavitatea amniotica se formeaza si placenta se dezvolta.
Tot in aceasta perioada isi fac aparitia si primele simptomele ale sarcinii:
- oboseala
- urinare frecventa
- greturi sau varsaturi care survin dimineata
- senzatia de greutate in partea de jos a abdomenului
Discomfortul pe care s-ar putea sa il resimtiti este perfect normal. Chiar daca nu sunteti inca foarte sigura organismul dumneavoastra stie daca sunteti insarcinata.
Zigotul se va forma in urma intalnirii ovulului cu spermatozoidul.
Ovulul fertilizat va ajunge in uter unde el se va divide in doua parti, una constituind viitoarea placenta, cealalta viitorul copil.
Chiar daca nu stiti ca sunteti insarcinata foarte curind veti incepe sa experimentati primele semne ale sarcinii.
Gasirea medicului specialist care sa se ocupe de starea dumneavoastra pe intreaga perioada a sarcinii este extrem de importanta.
Trebuie sa fiti pregatita pentru o sarcina normala si sanatoasa.
In aceasta saptamana testul sangelui va poate indica prezenta sarcinii.
Alimentatia dumneavoastra este foarte importanta in aceasta perioada
Daca va doriti un copil,in aceasta perioada trebuie sa renuntati la fumat,la cofeina si la bauturi alcoolice.Aceste substante pot face rau la bebelusul nenascut.
Ovulatia poate sa apara in aceasta saptamana.pentru a concepe un copil femeia si barbatul trebuie sa fie linistit.
daca sperma este purtator de cromozon Y bebelusul va fii baiat,iar daca e purtator de cromozon X va fii fetita(vezi mai mult despre aceasta tema in blog)
Sarcina este calculata de la data de cand ati avut ultimu ciclu menstrual.
Daca planuiti o sarcina trebuie sa stiti cand apare ovulatia.la femeile care au un ciclu de 28 de zile ovulatia are loc dupa 14 zile de la ciclu menstrual.
Zilele fertile se pot verifica prin verificarea temperaturii corpului;In zilele fertile temperatura corpului creste.Sunt aproximativ 4 zile cand o femeie poate concepe un copil.
Inainte de a ramane insarcinate trebuie sa mergeti la un medic ca sa va prescrie vitaminele necesare pentru cresterea bebelusului:fier,calciu,magneziu.
Pentru a pune bazele metodei care ii poarta numele, doctorul Shettles a pornit de la ideea ca in compozitia spermei barbatului pot fi regasite 2 tipuri de cromozomi: cei de tip X si cei de tip Y. Astfel, tinand cont de faptul ca ovulul contine intotdeauna cromozomi de tip X, daca spermatozoidul care fecundeaza ovulul contine la randul sau tot un cromozom X, fatul va avea sex femeiesc. Daca dimpotriva, in urma procesului de fecundare dintre spermatozoid si ovul reiese o combinatie cromozomiala de tip XY, fatul va avea sex masculin. 
Pornind de la aceste date, Shettles sustine ca exista cateva metode prin care putem incerca in timpul actului sexual sa influentam tipul intalnirii cromozomiale, in functie de preferintele parintilor, in ceea ce priveste sexul copilului. Pentru ca acest demers sa aiba rezultatele scontate, este necesar sa cunoastem cateva particularitati ale celor 2 tipuri de cromozomi.
Pornind de la baze stiintifice, Shettles afirma ca teoria sa poate fi aplicata astfel incat dorinta parintilor cu privire la sexul copiilor sa aiba mai multe sanse de reusita. In acest fel, daca veti dori sa faceti o fata, pasii pe care trebuie sa ii urmati sunt urmatorii:
In principiu, conform teoriei lui Shettles, cei care isi doresc neaparat ca bebelusul lor sa fie baiat trebuie sa urmeze exact pasii opusi celor recomandati pentru conceperea unei fete, dupa cum urmeaza:
